{"product_id":"gymnastikringe-abs-nordic-power","title":"Gymnastikringar \/ Gymrings i ABS, mått på rem - NORDIC POWER","description":"\u003ch2 style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cstrong\u003eGYMNASTIKRINGAR \/ GYMNASTIKRINGAR ABS PLAST\u003cbr\u003eFRÅN NORDIC POWER\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eSuperläckra gymnastikringar i ABS-plast. Gör träningen till en lek med detta set gymnastikringar. Även barn tycker att träning med gymnastikringar är roligt. Så flytta din funktionella träning hem till vardagsrummet, trädgården eller skogen.\u003cbr\u003eDessa gymnastikringar ger dig timmar av rolig, tuff och utmanande träning för hela familjen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-mce-fragment=\"1\"\u003eVarför ska du köpa dina\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003egymnastikringar\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ehär på Maxis.se?\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eVi skickar dina GYMNASTIKRINGAR och all annan träningsutrustning samma dag du beställer.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e5 Stjärnor på Trustpilot, Blixtsnabb leverans och toppklassig kundservice.\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eMånga 5-stjärniga recensioner på\u003cspan\u003e \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eGYMNASTIKRINGAR\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003efrån andra nöjda kunder.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 style=\"text-align: left;\"\u003eDetta set gymnastikringar är tillverkat i följande material.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e- Ringar, tillverkade i solid ABS-plast.\u003cbr\u003e- Remmar i superstark \/ kraftig Polyester.\u003cbr\u003e- Lås i kraftigt järn.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"text-align: left;\"\u003e\n\n\u003cstrong\u003eDu får följande med i detta set gymnastikringar.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: left;\"\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e2 st ABS-ringar\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e2 st remmar med mått\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e2 st remlås i kraftigt järn.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch3 style=\"text-align: left;\"\u003e\n\n\u003cstrong\u003eMått på detta set gymnastikringar.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: left;\"\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eVikt 1400 gr.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eLängd remmar 450 cm\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eBredd remmar 38 mm\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eABS-ringarnas yttre diameter 22,8 cm\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eInre diameter 17 cm\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eDiameter ABS-ring 28 mm\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eOmkrets ABS-ring 9 cm\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eMax belastning 300 kg\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e\u003cb\u003eGymnastikringar från NORDIC POWER\u003c\/b\u003e\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eNORDIC POWER\u003c\/b\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e är ett 100% danskägt fitnessvarumärke. Fitnessutrustning, träningsutrustning, träningskläder mm. från \u003c\/span\u003e\u003cb\u003eNORDIC POWER\u003c\/b\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e är under extra kvalitetskontroll, d.v.s. När du köper fitnessutrustning, oavsett om det är hantlar, kettlebells, yogamattor, träningsmattor, booty bands, träningsband osv. är du som konsument säker på att kvaliteten är i ordning.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eOBS: Var noga med att sätta remmarna rätt igenom låset. Om du monterar dem på fel sätt kommer remmen bara att glida igenom låset när belastning läggs på ringarna. Så testa detta innan du lägger maximal vikt på. När de är korrekt monterade kommer låset att spännas hårt mot remmen och det är säkert.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eÄr du osäker på monteringen, kontakta oss gärna.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eHär är några övningar du kan utföra med gymnastikringar.\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp\u003eRing Rows (Roddrag): Häng ringarna på en lämplig höjd så att du kan nå dem i en liggande position. Greppa ringarna och lig på rygg med raka armar. Dra sedan bröstet upp mot ringarna genom att böja i armbågarna. Sträck armarna igen och upprepa för flera repetitioner.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp\u003eRing Dips: Häng ringarna på en lämplig höjd så att du kan nå dem i en position med raka armar. Greppa ringarna och lyft dig själv upp så att du står i en position med raka armar. Böj sedan i armbågarna och sänk kroppen nedåt tills överarmarna är parallella med golvet. Sträck armarna igen och upprepa för flera repetitioner.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp\u003eMuscle-Ups: Greppa ringarna och häng med raka armar. Dra kroppen uppåt genom att böja i armbågarna och dra bröstet mot ringarna. När du når toppen, tryck dig själv uppåt och över ringarna, så att du hamnar i en övergångsposition med överkroppen över ringarna. Sänk sedan kroppen nedåt och upprepa för flera repetitioner.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp\u003eRing Push-Ups: Placera ringarna på golvet med lämpligt avstånd. Greppa ringarna och kom ner i en armhävningsposition med händerna vilande på ringarna. Utför armhävningar genom att böja i armbågarna och sänka bröstet mot golvet. Pressa dig själv uppåt igen och upprepa för flera repetitioner.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp\u003eL-Sit: Sätt dig på golvet med benen sträckta ut framför dig. Greppa ringarna och lyft kroppen upp så att du sitter i en L-formad position med benen parallella med golvet. Håll denna position så länge som möjligt.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\n\u003ch3\u003e\n\n\u003cstrong\u003eTräning med gymnastikringar har många fördelar. Här är några av dem:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp\u003eStyrkeuppbyggnad: Gymnastikringar är ett fantastiskt sätt att bygga upp överkroppsstyrka. Övningar som ring rows, ring dips och muscle-ups kräver betydande muskelaktivitet från axlar, rygg, bröst och armar. Genom att utföra dessa övningar kan du bygga styrka och muskelmassa i överkroppen.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp\u003eKärnstabilitet: Träning med gymnastikringar innebär ofta att stabilisera kroppen i olika positioner. Detta hjälper till att bygga upp kärnstabilitet och styrka, eftersom du måste aktivera dina magmuskler och ryggmuskler för att upprätthålla en korrekt hållning under övningarna.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp\u003eRörlighet och flexibilitet: Gymnastikringar tillåter ett brett utbud av rörelser och positioner, vilket kan hjälpa till att förbättra din rörlighet och flexibilitet. Övningar som L-sit och skin the cat kräver god axelflexibilitet och rörlighet i ryggraden.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp\u003eFunktionell träning: Gymnastikringar ger dig möjlighet att utföra övningar som liknar de rörelser du använder i vardagen eller sportaktiviteter. Detta hjälper till att förbättra din funktionella styrka och kroppskontroll, vilket kan vara fördelaktigt för atletiska prestationer och dagliga aktiviteter.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp\u003eSkalbarhet: En av de stora fördelarna med gymnastikringar är att de är mycket skalbara. Oavsett om du är nybörjare eller erfaren kan du justera svårighetsgraden på övningarna genom att justera ringhöjden eller ändra kroppens position. Detta gör gymnastikringar lämpliga för alla träningsnivåer.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp\u003eKul och variation: Träning med gymnastikringar kan vara roligt och utmanande på samma gång. Det ger en annorlunda träningsupplevelse än traditionella styrketräningsövningar och tillför variation till din träningsrutin.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\n\u003cp\u003eKom ihåg att alltid värma upp och stretcha kroppen ordentligt innan du börjar med övningarna. Om du är nybörjare kan det vara bra att få vägledning från en erfaren tränare för att säkerställa korrekt teknik och undvika skador. Uppvärmning kan du enkelt och effektivt göra med \u003ca href=\"\/collections\/traeningselastikker\" title=\"Träningsband för uppvärmning, rehabilitering, träningsövningar - Från NORDIC POWER\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003eträningsband\u003c\/a\u003e och en \u003ca rel=\"noopener\" title=\"Träningsmatta Från NORDIC POWER, Bra för coreövningar, Tjock och Skön\" href=\"\/collections\/traeningsmaatter\" target=\"_blank\"\u003eträningsmatta\u003c\/a\u003e. Köp billigast från NORDIC POWER här.\u003cb\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Maxis.dk - Træningsudstyr Til Lavpris - NORDIC POWER","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46376618328403,"sku":"14","price":204.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0555\/6453\/3848\/files\/gymrings_gymnastikringe_sort_abs_strop_med_maal_nordic_power_6.jpg?v=1771763387","url":"https:\/\/maxisfit.se\/products\/gymnastikringar-gymrings-i-abs-matt-pa-rem-nordic-power","provider":"Maxis.dk - Træningsudstyr Til Lavpris - NORDIC POWER","version":"1.0","type":"link"}