Ocklusionsband för ben, svart/vit - NORDIC POWER

Name: Ocklusionsband för ben, svart/vit - NORDIC POWER
Brand: Maxis.dk - Træningsudstyr Til Lavpris - NORDIC POWER
SKU: 164
Price: 237.00 SEK
Availability: InStock

309 totalt antal recensioner

237.00 kr

~~386.00 kr~~ 237.00 kr

Spar 38% Slutsåld

Skatter ingår.

Ocklusionsband för ben, svart/vit - NORDIC POWER

Optimera din träning med detta kompletta set med ocklusionsband för både armar och ben.

Detta set kan dras åt ordentligt och har en solid stängning som håller trycket.

Specifikationer.

Längd på ocklusionsbandets ben = 77 cm
Bredd på ocklusionsbandets ben = 5 cm

Material.

70% polyester
20% nylon
10% bomull

Träning med ocklusionsband syftar till att påskynda din muskeltillväxt. Du kommer att uppleva snabbare styrkeökningar och ökad muskelmassa när du tränar med ocklusionsband.

För ocklusionsträning rekommenderar vi följande träningsutrustning.

Bodypump-utrustning, köp här .
Kettlebell från NORDIC POWER, köp här .
En tjock träningsmatta är alltid ett måste för dina träningspass, köp här .

Dessa ocklusionsband är tillverkade av polyester, nylon och bomull vilket ger exakt den stretch/tryck som säkerställer att ocklusionsbandet sitter ordentligt på benen utan att skrynkla sig när du drar åt det.

Fördelar med ocklusionsträning.

Ocklusionsträning, även känd som blodflödesbegränsande träning, har blivit populär som en effektiv benträningsmetod. Här är sju fördelar med ocklusionsträning för benen:

Effektivitet : Ocklusionsträning kräver mindre viktbelastning jämfört med traditionell styrketräning för att uppnå liknande resultat, vilket gör den idealisk för personer som vill skydda sina leder eller rehabilitera sig efter skador.
Muskeltillväxt : Ocklusionsträning har visat sig främja muskeltillväxt, även vid lägre belastning. Detta är särskilt användbart för personer som vill öka muskelmassan i benen utan att behöva lyfta tunga vikter.
Snabbare återhämtning : Eftersom ocklusionsträning inte belastar muskler och leder på samma sätt som tung styrketräning kan det leda till snabbare återhämtning och mindre risk för överbelastningsskador.
Ökad muskelproteinsyntes : Ocklusionsträning kan öka musklernas förmåga att syntetisera proteiner, vilket främjar muskeltillväxt och styrkeförbättringar.
Hormonella fördelar : Ocklusionsträning kan leda till en ökad frisättning av tillväxthormoner och testosteron, vilket ytterligare stöder muskeltillväxt och återhämtning.
Variation i träningsrutinen : Ocklusionsträning ger ett nytt och annorlunda träningssätt, vilket kan hjälpa till att bryta upp träningsrutiner och förhindra träningsplatåer.
Tidsbesparande : Eftersom ocklusionsträning kräver mindre tid jämfört med traditionell styrketräning kan det vara ett effektivt sätt att uppnå träningsresultat, även för personer med hektiska livsstilar.