Guider
BOOTY BAND TRÄNING
Bli starkare och vackrare Rumpor med rumpband Träning är en oundviklig del av våra liv om vi vill upprätthålla en hälsosam och aktiv livsstil. Och när det gäller att forma...
BOOTY BAND TRÄNING
Bli starkare och vackrare Rumpor med rumpband Träning är en oundviklig del av våra liv om vi vill upprätthålla en hälsosam och aktiv livsstil. Och när det gäller att forma...
BOSU-BOLLTRÄNING
NÅGRA AV DE BÄSTA TRÄNINGSUTRUSTNINGARNA BOSU-BOLL - BALANSBOLL 58 CM FRÅN NORDIC POWER En BOSU-boll – Balansboll, är förmodligen den träningsutrustning som står högst upp på listan över rekommendationer för...
BOSU-BOLLTRÄNING
NÅGRA AV DE BÄSTA TRÄNINGSUTRUSTNINGARNA BOSU-BOLL - BALANSBOLL 58 CM FRÅN NORDIC POWER En BOSU-boll – Balansboll, är förmodligen den träningsutrustning som står högst upp på listan över rekommendationer för...
Booty Band-träning - Höftcirklar
OPTIMERA DIN TRÄNING OCH FÅ EN LÄCKER RUMPA MED RUMPABAND - HIP CIRCLES Det finns många typer av Booty Bands - Hip Circles, här får du lite kunskap om de...
Booty Band-träning - Höftcirklar
OPTIMERA DIN TRÄNING OCH FÅ EN LÄCKER RUMPA MED RUMPABAND - HIP CIRCLES Det finns många typer av Booty Bands - Hip Circles, här får du lite kunskap om de...
KOM I GÅNG MED YOGA
YOGAUTRUSTNING Vilken yogautrustning ska jag köpa för min yogapraktik? För att utöva yoga, oavsett om du utövar yoga hemma, på ett gym, i en yogastudio eller på en yogaklass i...
KOM I GÅNG MED YOGA
YOGAUTRUSTNING Vilken yogautrustning ska jag köpa för min yogapraktik? För att utöva yoga, oavsett om du utövar yoga hemma, på ett gym, i en yogastudio eller på en yogaklass i...
BRA HÅLLNING MED BÄRNMASKINTRÄNING
Balansträning och coreträning. Här ska vi fördjupa oss lite i Balansträning och Coreträning, och försöka ge dig lite kunskap om den träningsutrustning som oftast används för både Coreträning och Balansträning....
BRA HÅLLNING MED BÄRNMASKINTRÄNING
Balansträning och coreträning. Här ska vi fördjupa oss lite i Balansträning och Coreträning, och försöka ge dig lite kunskap om den träningsutrustning som oftast används för både Coreträning och Balansträning....
Kettlebell Knäböj
Fördelar med kettlebellknäböj. Kettlebell-knäböj är en effektiv övning, och det finns många fördelar med att införliva denna övning i ditt träningsprogram. Här är några av fördelarna: Ökad aktivitet i flera...
Kettlebell Knäböj
Fördelar med kettlebellknäböj. Kettlebell-knäböj är en effektiv övning, och det finns många fördelar med att införliva denna övning i ditt träningsprogram. Här är några av fördelarna: Ökad aktivitet i flera...