Guider
Träning med hantlar och skivstänger
Styrketräning med hantlar och skivstänger: Vägen till förbättrad fysisk kondition och hälsa i alla åldrar Oavsett ålder är styrketräning ett utmärkt sätt att förbättra din fysiska kondition och främja hälsan....
Träning med hantlar och skivstänger
Styrketräning med hantlar och skivstänger: Vägen till förbättrad fysisk kondition och hälsa i alla åldrar Oavsett ålder är styrketräning ett utmärkt sätt att förbättra din fysiska kondition och främja hälsan....
TRÄNING MED TRÄNINGSBAND
HITTA DE BÄSTA TRÄNINGSBANDEN HÄR. Läs här om träning med träningsband , och se vilka träningsband vi säljer här på Maxis.dk. Motståndsband och resistansband är en populär och oumbärlig träningsutrustning...
TRÄNING MED TRÄNINGSBAND
HITTA DE BÄSTA TRÄNINGSBANDEN HÄR. Läs här om träning med träningsband , och se vilka träningsband vi säljer här på Maxis.dk. Motståndsband och resistansband är en populär och oumbärlig träningsutrustning...
Vilken träningsmatta ska jag välja?
Träningsmattor - Fitnessmattor - Yogamattor Vad är skillnaden? Vilken ska jag välja? Hur tjock ska den vara? Spelar färgen någon roll? Vilka material är de gjorda av? Här ska vi...
Vilken träningsmatta ska jag välja?
Träningsmattor - Fitnessmattor - Yogamattor Vad är skillnaden? Vilken ska jag välja? Hur tjock ska den vara? Spelar färgen någon roll? Vilka material är de gjorda av? Här ska vi...
Varför är Bodypump-träning bra?
Bodypump är en populär träningsform som innebär användning av en skivstång och en mängd olika viktskivor. Övningen är utformad för att förbättra styrka, uthållighet och muskeltonus i hela kroppen. Det...
Varför är Bodypump-träning bra?
Bodypump är en populär träningsform som innebär användning av en skivstång och en mängd olika viktskivor. Övningen är utformad för att förbättra styrka, uthållighet och muskeltonus i hela kroppen. Det...
Kettlebellövningar
Här får du lite grundläggande kunskaper om fysisk träning med kettlebells. Vi går igenom några olika övningar du kan göra med en kettlebell, samt fördelarna med träning och varför du...
Kettlebellövningar
Här får du lite grundläggande kunskaper om fysisk träning med kettlebells. Vi går igenom några olika övningar du kan göra med en kettlebell, samt fördelarna med träning och varför du...